La piel y el cabello cambian durante la pubertad ya que están bajo la influencia de los cambios hormonales que se producen en el cuerpo durante esta etapa de la vida. Aparecen olores distintos, sudores penetrantes, aumento de la grasa y así como el acné en menor o mayor grado.

Se les recomienda a los jóvenes:

• Bañarse diariamente y usar jabones neutros, desodorantes, así como crema hidratante para las pieles resecas.


• Secar muy bien la piel y sus pliegues después del baño, para evitar infecciones por hongos en estas áreas.


• Secar y revisar los pies, en el caso de uso frecuente de zapatos de goma, por la aparición de hongos en los pliegues de los dedos.


• La cara no debe lavarse más de dos veces al día ya que aumenta la producción de sebo, ni deben automedicarse con productos de limpieza que no sean de conocido respaldo científico.


• Usar protector solar y acudir al médico en caso de presentarse acné.


• El cabello debe ser lavado con champú y la frecuencia depende tanto del tipo de cuero cabelludo, si es muy grasoso o no, como del tipo de actividad deportiva que se practique.


• El cabello debe lucir limpio, sin grasa ni mal olor.

Los productos de limpieza de la piel y del cabello se encuentran en varias presentaciones en el mercado y la selección es al gusto del consumidor, hasta tanto se presente alguna enfermedad que obligue a la consulta con el médico y a adquirir fórmulas especiales para su tratamiento.